[...] oddzialywanie czesc 'naukowcow' uwaza ze to moze byc tez (moze ale nie musi) spowodowane tym ze nie robili fazy nasacania moze byc spowodowane rowniez przez kilka innych czynnikow jak ilosc masy miesniowej (nie calkowitej tylko miesniowej) ilosc wlokien typu II (tam wiecej jest kreatyny) czy poziom kreatyny jaki masz przed zaczeciem [...]
vtserafin: Z tym się zgadzam. Myślałem że chodzi ci o knucie w piwnicy. Widziałeś "żywot Briana"? Pamiętasz, jak walczył Front Wyzwolenia Judei? Ja zwykle jestem bardziej pragmatycznie nastawiony biniak "Zdziwiłbyś się, jak wielu "myślących" "katolików" nie rozróżnia tych pojęć." A to do czego??? Uzyłem [...]
[...] nie jestem dumna, mogło być lepiej - ale przykładam się w 100% do techniki, czego nie można było o mnie powiedzieć podczas wcześniejszych wizyt na siłowni, więc może dlatego te kilogramy nie są imponujące. Tak czy inaczej - z każdego kolejnego kg na siłowni cieszę się jak dziecko :-D Zmieniony przez - tequila sunrise w dniu 2013-04-11 10:07:22
[...] tam reszta technik. Mozna atakowac poprzez sprowadzenie do parteru.. tylko "ustap aby zwyciezyc" jakos nie pasuje. Wykonujac balache wolabyc zmalac reke w lokciu, czy podniesc noge i walnac w twarz ? Nie piszac w kontekscie zasad.. mozna konczyc... Pozatym w czystej formie grapping i tak nie ma latwo na tzw "ulicy", w zwizku [...]
niestety nie widze tutaj zadnej merytoryki i chociaz malego rzeczowego konkretu no bo jak skoro moje ostatnie zdanie z poprzedniego postu obnażyło Twoja teorie, oczywiscie najlepiej sie zachowaj JW czyli temat personalny i przywolywanie reakcji jaka wywoluja te czy inne posty, moze by tak zapytac dlaczego na te posty nie otrzymuje sie rzeczowych [...]
Biniu ale czy w takim wypadku nie lepiej kupić osobno BCAA i Białko ?Albo inaczej ?Czy nie lepiej zainwestować w dobry izolacik (np. Vitalmax 90 or Pure Whey Isolate) gdzie aminogram jest bardzo dobry (zwłaszcza BCAA) i dodać do tego carbo ? oczywiscie ze mozna przeciez jak poczytasz moj post podwieszony w Altenetywnej Drodze wiele wiele lat [...]
[...] suplemantacji ogólnie i po cześci marketingiem wokół suple – biznesu. Starałem się być obiektywny co do oceny produktu. Część informacji o technologii CFM i współczynniku BV pochodzi z forum, cześć od porad znajomego kulturysty – profesjonalisty i dietetyka a część z własnych doświadczeń. Mam nadzieje że art będzie pomocny. [...]
Wiecie co takie duże chłopaki, a dają się manipulować jednemu człowieczkowi, który może okazać się kimkolwiek, może nawet doradcą Leppera, redaktorem Pani domu czy Claudii, a może nawet Polityki!!! Zastanówcie się czy jak na forum nie było Wariata, to ktoś najeżdżał na moda, to było nie do pomyślenia, to nie żadna demokracja.Wiem, że każdy ma [...]
Tak sie akurat sklada ze swiat podzielony jest liniami miedzy ktorymi znajduja sie kraje. A ludzie ktorzy w tych krajach mieszkaja zazwyczaj traktuja je jako swoje ojczyzny. Czy sie to komus podoba czy nie. Mozna sadzic rozne rzeczy o rzadzie kraju, mozna go krytykowac ale ojczyzna nie przestaje byc ojczyzna. Doswiadczyc tego mozna bardzo latwo [...]
[...] _maupa_, cześć };-) Badr tak jak pisałam biegi są priorytetem, okazało się, że to jest to co cieszy mnie na starość ;-) Co do jedzenia, to od dłuższego czasu jadam paleo, czy też primal (zwał jak zwał). Dopuszczam od czasu do czasu wiejskie kwaśne mleko i śmietanę, sklepowe masło i czerwone wino... nie liczę bilansu i jem na czuja. Lucy, nie [...]
[...] są optymalne. Super opcja jest trening 2 razy dziennie ale nie każdy może tak trenować. Podział masz fajny bo grzbiet i nogi mają osobny dzień. 2 razy dziennie można ćwiczyć jak nie masz rodziny i masz prace 8-16.... nie ma innej opcji.... Weź z dwójką dzieci trenuj 2 razy.... no chance.... te 4 dni juz czuję że dadzą ładnie w kość.... 5 dni [...]
[...] Nalezy pamietac o tym, zeby patrzec zawsze w pelni obiektywnie na oba systemy treningowe nie stawiac jednego nad drugim bo to nieodpowiednie podejscie do tematu - co nie znaczy skakania z kwiatka na kwiatek, ale jesli zatrzymalismy sie na danym ciezarze przy FBW a jest to dosc ciezkie cwiczenie to warto byloby je oddzielic i atakowac tego moloha [...]
:)) nie wierze w to co widze!!! Podobno Robert ma walczyc od razu w masce z tlenem %-) Nie no Popcio bez problemu da rade. Czyli scenariusz widze tylko jeden: Wjeżdżają cyganie Chu* z was tu zostanie Wjeżdżają cyganie Już macie przej**ane Z drugiej strony nie ma co narzekac bo Pudzianowki w pierwszej walce tez dostal pseudo-boksera....ktory ani [...]
[...] zgadzam i tyle. Nie insynuuje tylko podaje jak w PL i nie tylko mozna zarabiac siano. Zabijanie mi nie przeszło przez głowe ale Rydzyka rozliczenie finansowe bym chetnie zobaczyl. Ile tak naprawde ma Maybachów dzieki naiwnym starszym osobą. Popek pre 2015 był ok i miałem go za hardcorowca ,Monster 1 i 2 na gicie ,jednak jak teraz można szanować [...]
[...] nie zajmie wiele miejsca, a w razie potrzeby pozwoli szybko zapomnieć o kłopotach. Drobne kontuzje zwykle przytrafiają się w pierwszych dniach snowboardowej przygody, gdy łapczywie chcemy wykorzystać chwilę, by poszaleć na stoku. Organizm nie przyzwyczajony do wysiłku, a często nawet nieprzygotowany do intensywnego wypoczynku odczuwa to boleśnie. [...]
[...] stres.To co jednego lekko wytrąci z równowagi i wróci do wcześniejszego stanu psychicznego ,u innej osoby może objawić się długotrwałym lękiem,a długotrwały lęk może być przyczyną schorzeń psychicznych.W sytacji w jakiej jest się na "misji pokojowej" rola jaką się pełni ma duży wpływ na psychikę.Bo co powie pisarz który prawie nigdy nie [...]
[...] 2.) Zawsze mamy zapotrzebowanie na tlumaczenia. Glownie z angielskiego. 1. Powiedz na jaki temat mniej/wiecej mialy by byc newsy...np. zwiazane z zyciem bokserow, fighterow czy jak Tak abym wiedzial w jakich kregach najlepiej szukac 2. Angielskiego nie znam na takim poziomie aby tlumaczyc teksty ale wczoraj z mysla o sfd sciaglem english [...]
[...] 2.) Zawsze mamy zapotrzebowanie na tlumaczenia. Glownie z angielskiego. 1. Powiedz na jaki temat mniej/wiecej mialy by byc newsy...np. zwiazane z zyciem bokserow, fighterow czy jak Tak abym wiedzial w jakich kregach najlepiej szukac 2. Angielskiego nie znam na takim poziomie aby tlumaczyc teksty ale wczoraj z mysla o sfd sciaglem english [...]
1. Powiedz na jaki temat mniej/wiecej mialy by byc newsy...np. zwiazane z zyciem bokserow, fighterow czy jak Tak abym wiedzial w jakich kregach najlepiej szukac Chodzi mi oczywiscie o newsy ze swiata muay thai, boksu, kick boxingu. Np kadra Polski wyjezdza do Korei na MŚ (nie wlasne przemyslenia, tylko skopiowanie ze stron poswieconych newsom- z [...]
[...] Tak sobie pomyślałem, może zamiast wrzucania zdjęć z domowych salek treningowych może utworzylibyśmy temat, w którym można by było umieszczać np. zdjęcia z zawodów, staży , czy też sparingów. Myślę, że cieszyłoby się to większą popularnością. Myślę, ze na pewno było by sporo osób chętnych do umieszczenia swoich zdjęć z treningu klubowego, [...]
REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA
